Ce parcours aller simple, d’environ 28 kilomètres et 1 000 mètres de dénivelé positif, s’adresse aux randonneurs aguerris pour une journée bien remplie. Le sentier serpente entre Prugnanes et Puilaurens, traversant des paysages variés où l’on croise le Roc Paradet, point culminant à près de 900 mètres, ainsi que les vestiges d’une bergerie abandonnée.
La distance et le dénivelé promettent une marche soutenue, avec des passages techniques et une arrivée au pied du célèbre château de Puilaurens, après près de dix heures d’effort.
